Desde hace algún tiempo en mi casa nos hemos aficionado a los yogures y smoothies, pero no a los tradicionales, sino a los que se preparan en tazones con yogur, leche, frutas o verduras, granola, frutos secos y semillas y todo tipo de extras que les quieras poner por encima.

Es curioso como el yogur y el smoothie se han convertido en tendencia con millones de seguidores en las redes sociales. En concreto el smoothie ha sabido desligarse de la estación estival y del batido con pajita pasando a comerse con cuchara y formando parte  de los desayunos y meriendas durante todo el año.

Se trata de una tendencia que te anima a explorar y a jugar con los ingredientes, mezclar colores y sabores y descubrir multitud de variedades nuevas. En definitiva, una buena forma de crear obras de arte ya que la presentación no puede quedar más bonita. Lo mejor es que no se trata sólo de apariencia, sino que además de bonitos están buenísimos, son nutritivos y es una buena forma de comer mucha fruta y verdura.

A continuación os dejo una selección, hay millones de formas de hacerlos dependiendo de vuestros gustos y restricciones alimentarias y sí, son tan coloridos y tienen tan buena pinta que a veces ¡da pena hasta comérselos!